Petit retour sur notre stage de Self Défense féminin dirigé par Nathalie, Romain et Bruno le 4 octobre dernier.

 

C'est avec un immense plaisir que nous avons remis un chèque de 260 € à l'Association ACREA de Cherbourg (Association Cancer Ressources Ecoutes et Activités) qui œuvre au quotidien pour le bien-être des personnes affectées par tout type de cancer.

 

La remise du chèque a été effectuée le 28 octobre en présence de Nathalie Fautrat-André, Présidente d'ACREA et sa Vice-Présidente, Carole, et de Nathalie, Romain, Bruno, Muriel, Maryline pour l'ASH Karaté.

 

Ce geste a été permis par la générosité des 21 participantes (dont 2 ados) à ce 1er stage qui s'est déroulé dans la bonne humeur et a fait place à une ambiance très conviviale.

 

L'idée de cette 1ère édition était d'initier les participantes, par des gestes simples, à faire face à une éventuelle agression (Étranglement, saisie des cheveux, saisie par le cou, agression au visage etc..)

 

- Échauffement ludique et en musique animé par : Bruno